Mnohí ľudia hovoria, že bez rannej kávy nedokážu fungovať. A nie je to len pocit. Vedci dnes...
Dopamín
Takmer každý človek pozná ten pocit. Máme urobiť niečo dôležité, dokončiť projekt, začať cvičiť, napísať článok, no...
Nikdy v histórii ľudia nekontrolovali svoje telefóny tak často ako dnes. Priemerný používateľ smartfónu sa na obrazovku...
Myšlienka „dopamínového detoxu“ sa v posledných rokoch stala virálnou. Influenceri radia ľuďom, aby na pár dní vypli...
Mobil máme v rukách desiatky až stovky krát denne. Notifikácie, správy a nekonečný scroll na sociálnych sieťach...
Dopamín patrí medzi najdôležitejšie chemické látky v ľudskom mozgu. Ovplyvňuje motiváciu, učenie, návyky aj rozhodovanie. V posledných...
Prečo sa niektorí ľudia dokážu systematicky posúvať vpred, zatiaľ čo iní sa cyklia medzi nadšením a prokrastináciou?...
Vyhrať raz je talent. Vyhrávať tri dekády je filozofia. Kelly Slater sa stal majstrom sveta v surfovaní...
Vyhráte preteky. Dokončíte projekt, na ktorom ste pracovali roky. Predáte firmu. Získate titul. A namiesto eufórie príde...
Posuňte sa na sociálnych sieťach a rýchlo narazíte na frázy ako „Som hodný lásky“ alebo „Vyberám si...
