Ak by sme sa riadili tým, čo dnes koluje na TikToku, ideálny tréningový život by vyzeral dosť...
Branislav Buzek
Branislav Buzek je analytik výkonu a digitálnych trendov, ktorý sa dlhodobo venuje témam psychológie úspechu, longevity a vplyvu technológií na ľudský potenciál. Publikuje analytické články založené na vedeckých štúdiách, dátach a systematickom výskume. Vo svojej práci prepája poznatky z oblasti mentálneho výkonu, moderného zdravia a športovej psychológie s praktickým pohľadom na každodenné fungovanie človeka.
Peptidy sa dnes často predávajú ako akýsi „svätý grál“ regenerácie po tréningu a fyzického výkonu. Na internete...
Terapia objatím je momentálne v kurze. Myšlienka tejto vznikajúcej formy terapie spočíva v tom, že si rezervujete...
Otázky a odpovede s kognitívnym neurovedcom Stevom Flemingom: Čo nám veda o sebauvedomení môže povedať o sebavedomom...
Jeden pohár mlieka denne môže znieť ako zanedbateľná vec. Nová štúdia Oxfordskej univerzity a organizácie Cancer Research...
Len krátko po pôsobivých výskumných zisteniach, podľa ktorých je pohár mlieka prospešný pri znižovaní rizika rakoviny, ďalšia...
Či už ide o jazdu na bicykli alebo pletenie svetra, existujú úlohy, ktoré robíte bez premýšľania. Tieto...
Úloha vitamínu D pri prevencii a liečbe kolorektálneho karcinómu (CRC) pritiahla čoraz väčší výskumný záujem. Najmä v...
Káva vstúpila do ľudských životov a žíl pred viac ako 600 rokmi. Dnes skonzumujeme v priemere takmer...
Photo by Snapmaker 3D Printer on Unsplash Nemôžete počas Vianoc vojsť do obchodu bez toho, aby ste...