Je noc a vy ste úplne vyčerpaní. Napriek tomu sa neviete uložiť na spánok. Hotelová posteľ je...
Branislav Buzek
Branislav Buzek je analytik výkonu a digitálnych trendov, ktorý sa dlhodobo venuje témam psychológie úspechu, longevity a vplyvu technológií na ľudský potenciál. Publikuje analytické články založené na vedeckých štúdiách, dátach a systematickom výskume. Vo svojej práci prepája poznatky z oblasti mentálneho výkonu, moderného zdravia a športovej psychológie s praktickým pohľadom na každodenné fungovanie človeka.
Keď sa v apríli 1944 dvaja mladí muži preplazili cez ostnaté drôty koncentračného tábora Auschwitz-Birkenau, nešlo len...
Prerušovaný pôst sa v posledných rokoch stal jedným z najčastejšie skloňovaných pojmov vo výžive. Pre mnohých predstavuje...
Ešte donedávna sa strata chromozómu Y u starších mužov považovala skôr za biologickú kuriozitu než za vážny...
Predstavte si, že vám niekto ponúkne možnosť vybrať si embryo, z ktorého vyrastie najvyššie, najinteligentnejšie či najzdravšie...
Nový polymérny gél dokáže v testoch na zvieratách dopravovať inzulín cez neporušenú kožu. Podľa niektorých by to...
Depresia a úzkosť postihujú milióny ľudí na celom svete. Hoci liečba, ako sú lieky a psychoterapia (niekedy...
Posuňte sa na sociálnych sieťach a rýchlo narazíte na frázy ako „Som hodný lásky“ alebo „Vyberám si...
Dali ste si novoročné predsavzatie zbaviť sa zlozvyku, no napokon ste sa pristihli, že sa vraciate k...
Ak ste sa niekedy pokúsili vybudovať si nový návyk, či už viac cvičiť, zdravšie jesť alebo chodiť...
